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Sa., 04. Juli
|Hoftheater Niederzimmern
Entspannter Yoga-Tag
Mit Anne Voigt im Hoftheater in Niederzimmern Anmeldung & Fragen per Mail direkt an: post@annevoigt.com
Zeit & Ort
04. Juli 2026, 09:30 – 16:00
Hoftheater Niederzimmern, Auf dem Zieche 5, 99428 Niederzimmern, Deutschland
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Beginn: 9:30 Uhr
Mittag: 12:30 - 14:00 Uhr (im Garten; alle bringen sich eine Kleinigkeit mit)
Ende: 16:00 Uhr
Eine Teilnahme ist halbtags bis 12:30 Uhr möglich (35 €) oder ganztägig (55 €).
Der Yoga-Tag findet in diesem Jahr zwei Mal im Hoftheater Niederzimmern statt: Am 04.07.26 & 23.08.26.
Er eignet sich für Yoga-Anfänger:innen und Geübte. Der Tag schließt beruhigende Meditationen, einfache Atembeobachtungen und sanfte sowie kräftigende Körperübungen mit ein. Insbesondere am Nachmittag werden regenerative Haltungen geübt, die zu einer tiefen Entspannung führen.
Anne Voigt ist zertifizierte Vijnana- und Restorative-Yogalehrerin (Hatha-Yoga-Stile) und schließt diesen Sommer eine 2-jährige Meditationslehrer:innenausbildung ab. Sie ist Journalistin und Psychologin (M.Sc.).